عائلات الطيور

المساعدة السياقية

Pin
Send
Share
Send
Send


تصوير جو سكارنيسي / غيتي إيماجز لـ Netflix

في تشرين الأول (أكتوبر) ، أعيد طبع كتاب من تأليف عالمة الاجتماع الأمريكية برينيه براون بعنوان "هدايا من النقص. كيف تحب نفسك كما أنت ". وراء اسم مبتذل وليس واعدًا على الإطلاق ، يخفي أحد أكثر الكتب مبيعًا على الإطلاق - نُشر لأول مرة في عام 2010 ، لا تزال "الهدايا" تُباع بملايين النسخ وتظل في الجزء العلوي من "أمازون". يحدث الشيء نفسه مع أربعة كتب أخرى من تأليف براون - فهي تُعتبر رسميًا المؤلف الأكثر شعبية لأدب المساعدة الذاتية في أمريكا. تمت مشاهدة حديثها على TED من قبل أكثر من 50 مليون شخص ، من المعجبين - أوبرا وينفري وريس ويذرسبون ، العملاء - آي بي إم ، بيكسار ، مؤسسة بيل وميليندا جيتس. ما الذي تعلمه برين براون حتى يصبح العالم مجنونًا بها؟ الأمر بسيط: إنها تدعي أن الفشل والعار والخوف أمور لا مفر منها وهذا شيء عظيم.

العار والانهيار العصبي ومحادثات TED

قبل عشر سنوات ، كانت برين براون باحثة ناجحة إلى حد ما في جامعة هيوستن في مسقط رأسها تكساس. بحلول ذلك الوقت ، كانت قد نشرت بالفعل كتابها الأول ، "كل هذا بسببي (لكن ليس الأمر كذلك)" - كان أيضًا ناجحًا إلى حد ما. يلخص الكتاب نتائج بحث براون على مدى سنوات عديدة. جاءت إلى علم الاجتماع لفرز طبيعة العلاقات ، وكانت سعيدة للغاية بالبيانات التي تلقتها: يبدو أنها تمكنت من العثور على عدوها الرئيسي. لقد تخيلوا العار - الخوف من الرفض ، الذي يولد مشاعر الدونية ، وفي الحالات الشديدة بشكل خاص ، الكمالية غير الصحية.

كان الكتاب بالفعل على قدم وساق عندما قررت براون إعادة تحليل البيانات من بحثها. واكتشفت نمطًا جديدًا: عادة ما تتطور العلاقات الصحية القائمة على الثقة ليس بين أولئك الذين تجنبوا الخجل ، ولكن بين أولئك الذين كانوا مستعدين لذلك. من كان مدركًا تمامًا لنقصه وفهم أنه يمكن رفضه في أي لحظة. الذي عاش في الخفاء وانفتح على ضربات القدر - بشكل عام ، كان ضعيفًا بصراحة. بعد هذا الاكتشاف الغنائي ، أصيبت براون التي تسعى للكمال بانهيار عصبي ، احتاجت إلى عام من العلاج النفسي لفرز مشاعرها. هذه القصة - بنهاية سعيدة وكتاب جديد عن الضعف "هدايا النقص" - أخبر برينيه في TEDx في هيوستن في عام 2010: "لقد بدأت بحثي لتعلم كيفية التحكم والتنبؤ ، لكنني تلقيت الإجابة بأن الطريقة الوحيدة عش الحياة على أكمل وجه هو فتح نقاط الضعف والتوقف عن محاولة السيطرة والتنبؤ بكل شيء ". سرعان ما انتشر مقطع فيديو بأداء صادق ومضحك أحيانًا ، وبدأ براون في الشعور بالخزي.

يوتيوب ، معلومات الأعمال والملايين الأولى

عندما تم نشر الخطاب على موقع يوتيوب ، كانت براون قلقة للغاية - حتى أنها أرادت أن تكتب لمنظمي TEDx حتى تتم إزالة الفيديو ، لأنه يمكن أن يراه المئات ، لا سمح الله ، الآلاف من الناس. لكن زوجها طمأنها باقتراح أن العثور على هذا الفيديو قد يكون صعبًا: "لن يطرح أحد" ثغرة Brené Brown "في البحث. ومن المفارقات ، أن Google اليوم تُبلغ عن أكثر من مليون نتيجة لضعف brene brown ، وهذا الفيديو هو واحد من أكثر 5 محادثات مشاهدة في تاريخ TED. لكن الشعبية على الإنترنت والعالم الحقيقي شيئان مختلفان. صنعت أوبرا وينفري كتاب براون الأكثر مبيعًا عندما أضافته إلى نادي الكتاب التلفزيوني. اكتسب براون أتباعًا في هوليوود وعالم الأعمال ، حيث قدم المشورة للشركات والتحدث في المؤتمرات من قبل ، ولكن في كثير من الأحيان مقابل رسوم مختلفة. من بين عملائها اليوم مؤسسة بيل وميليندا جيتس ، و IBM ، و NASA ، و Facebook ، و Google ، و AT&T ، والقوات المسلحة الأمريكية. أحد العروض يكلف المنظمين 40.000-90.000 دولار ، لكن هذا ليس مصدر دخل براون الوحيد.

في عام 2013 ، بعد إصدار كتابها الجديد والثالث بالفعل ، قررت براون إنشاء مدرستها الخاصة. لقد وظفت أول موظفين ، أطلقوا عليها اسم شركة Brave Leaders Inc. وبدأت في تطوير دورات لعلماء النفس والمدربين. حصل الذين أكملوا التدريب على شهادة والحق في إجراء التدريبات وفق أسلوب براون. في عام 2015 ، قررت الوصول إلى المستهلك النهائي وأطلقت Courage Works ، وهي دورة مدفوعة عبر الإنترنت حول "ضخ الشجاعة". في العام الأول ، اجتازه أكثر من مائة ألف شخص ، وحصلت الشركة على 6 ملايين دولار. وعلى الرغم من النجاحات والعروض المقدمة من المستثمرين ، قرر براون إغلاق خط الأعمال B2C بعد عامين ، لأن "التعليم يجب أن يكون مجانيًا "أو على الأقل غير مكلف - بدلاً من الدورات ، واصلت Brené نشر الكتب حتى يتمكن الجميع من الحصول على مجموعة كاملة من المعرفة مقابل 20 دولارًا.

الآن تسمى شركتها Dare To Lead - تكريماً للكتاب الأخير الذي نُشر في 2018 (لم يُنشر في روسيا بعد). في قلب الشركة يوجد مركز البحوث الاجتماعية. كما أنه يطور البرامج التعليمية. يمكن للمهنيين دفع 7500 دولار ، والحصول على دورة في القيادة لمدة ثلاثة أيام ، وأن يصبحوا مدربين معتمدين باستخدام طريقة دكتور براون. وعند الانتهاء من البرنامج ، احصل على مواد وبيانات بحثية جديدة مقابل 950 دولارًا سنويًا. يُطلب من المدربين تأكيد شهاداتهم سنويًا ، لذلك يلزم الاشتراك في التحديثات.

بالنسبة لكل من لا يخطط لكسب المال من أعمال براون ، يتم وضع قدر هائل من المواد التعليمية في الوصول المفتوح على موقعها على الويب - كتيبات ، وأدلة ، ومسارد ، واختبارات ، وقوائم مرجعية ، وحتى تخطيطات مع اقتباسات مغلفة بشكل جميل من كتب براون - للطباعة والتعليق في إطار فوق طاولة العمل. هناك مصدر تعليمي منفصل للمعلمين والقادة ، #daringclassroom. هذه هي الطريقة التي أصبحت بها براون شركة معلوماتية مثالية: فهي توزع معرفتها تقريبًا أو مجانًا تمامًا ، وتجني الأموال على الشركات الكبيرة وأولئك الذين يخططون لكسب المال نيابة عنها. لم تعد بحاجة إلى الاحتفاظ بموظفي تسويق لبيع الدورات التدريبية عبر الإنترنت - وبدلاً من ذلك ، تمكنت من توسيع فريق علماء الاجتماع الذين ، تحت قيادتها ، يجمعون البيانات للكتب والمحادثات الجديدة.

الشجاعة والضعف و Netflix

كتب برين براون ستة كتب في قائمة أفضل 10 كتب في أمازون في الروحانيات ، والأعمال التجارية ، والصحة ، وهي مجتمعة من أكثر كتب المساعدة الذاتية مبيعًا في الولايات المتحدة. من الجدير بالذكر أن كل واحد منهم كتب عن الخزي والضعف والشجاعة - في اختلافات مختلفة من زوايا مختلفة ، مع بيانات وتوضيحات جديدة ، ولكن دائمًا عن نفس الشيء. بينما في "هدايا النقص" تقدم نظامًا متعدد المراحل للتعرف على نقاط الضعف في الحياة الشخصية وقبولها واستغلالها ، تشرح في Dare To Lead الجديدة كيفية قيادة الأشخاص ، مسترشدة بنفس نقطة الضعف التي تساويها براون بالشجاعة: "أرني تعبير واحد على الأقل عن الشجاعة لا ينطوي على المخاطرة وعدم اليقين والعاطفة المجردة. هذه المكونات الثلاثة تحدد الضعف ". تدور فكرة Brené الشائعة الأخرى حول احتضان النقص - فقط من خلال حب أنفسنا لما نحن عليه ، يمكننا أن نحب الآخرين ، ونطور التعاطف ، وخلق العلاقة الحميمة. أخيرًا ، الركيزة الثالثة لتعاليم براون حول الضعف هي أن الحياة الكاملة تنطوي على الفشل والخطأ والمعاناة. لا حرج في ذلك ، لأن نوعًا من الانتصار الشخصي يتم "خياطته" في كل فشل - لكي تعاني منه ، يجب على الأقل أن تقرر المحاولة. إعلان الحب الذي ترك دون إجابة ، أو حدث رياضي ضائع ، أو رفض ترقية ، أو فكرة عمل مفلسة - كل هذه الأشياء تعطي تجارب جديدة وتشكلنا كأفراد. لكن الأهم من ذلك أنها طبيعية وحتمية إذا أردنا أن نعيش من أعماق قلوبنا.

كل هذه الأفكار التي يمكن الوصول إليها وغير المبتكرة بشكل عام ، يجلبها براون إلى الطاولة خلال نداء Netflix Call To Courage الذي استمر لمدة ساعة ، والذي كان متاحًا في 190 دولة بـ 29 لغة منذ أبريل من هذا العام. بالنسبة لبراون ، يعد هذا ارتفاعًا جديدًا ودخولًا إلى السوق الدولية. الأداء ، الذي تم إنشاؤه وفقًا لجميع شرائع المحتوى التحفيزي - مع المتفرجين الباكين في القاعة ، والقصص الشخصية والتوابل من الفكاهة ، تمت مشاهدته وتقديره من قبل الملايين من الناس. بدأ المدونون الأوروبيون الحديث عن الثغرة الأمنية ، والتقط الموضوع من قبل وسائل الإعلام ، والآن يتم إعادة نشر كتب براون في طبعات جديدة حول العالم. من الواضح أن سر نجاحها يكمن بالتحديد في العروض ، وقد أخفته في أكثر الأماكن وضوحا - في ضعفها. لقد تخلى براون عن الدور القياسي للمتحدث التحفيزي كمعلم اجتاز بالفعل جميع الاختبارات وهو الآن جاهز لتعليم مهاراته لأي شخص. بدلاً من ذلك ، تعترف بصراحة أنها لا تزال تكافح مع عيوبها ، وتخشى شيئًا ما ، وترفض شيئًا ما. تروي قصصًا شخصية للغاية عن زواجها وأطفالها وعملها وعلاقاتها بالعالم. يشكك في أخطائه ويبتهج بصدق بانتصارات جديدة. نكت مضحكة وقاسية في بعض الأحيان. بشكل عام ، يقوم بترتيب عرض عالي الجودة ولطيف ، وبالتالي فهو بمثابة إعلان مثالي لأفكاره: "كن على طبيعتك ، وسوف تنجح".

هوك - براون

تصف حالة Hoek-Brown تدمير كتلة صخرية بناءً على تحليلات مئات الأعمال تحت الأرض والمنحدرات الصخرية على النحو التالي:

زيادة الضغط الرئيسي أثناء الكهوف الصخري

انخفاض الضغط الأساسي أثناء الكهوف الصخري

قوة الصخور عند الضغط البسيط

قوة ضغط أحادية المحور لكتلة الصخور غير المضطربة

تعتمد المعلمات غير الخطية على خصائص الصخور

معلمة كسر الصخور

يجب الحصول على المعلمات الأساسية لحالة Hoek-Brown المعدلة بشكل مثالي من القياسات في الموقع والمختبر. يتم توفير نطاق قصير من المعلمات للرجوع إليها بسرعة. إذا كان التصنيف معروفًا كتلة صخرية حسب GSI، يمكن للبرنامج تحديد حساب معلمات حالة Hoeka-Brown.

لحساب الاستقرار ذاته ، يتم تحويل معلمات Hoek-Brown إلى معلمات Mohr-Coulomb ، ويكون إجراء الحساب مشابهًا لحساب حالة مقاومة Mohr-Coulomb لمقاومة القص.

من أجل تحويل معلمات Hoek-Brown ، نطبق الحل وفقًا لـ Hoek و Carranz-Torres و Corkum (2002) في حالة حل مشكلة استقرار منحدر صخري:

زاوية الاحتكاك الداخلي φ:

الحد الأقصى لقيمة الضغط الأساسي الأقل3 ماكس نحصل من:

الثقل النوعي للسلالة

ارتفاع المنحدر الصخري

قوة الصخور في ضغط بسيط ، أو القوة في الانضغاط أحادي المحور لكتلة صخرية غير مضطربة

تحليل استقرار المنحدرات الصخرية بمعيار فشل Hoek-Brown المعدل ، ANG Xiao-Li ، LIANG LI ، مجلة YIN Jian-Hua الدولية للطرق العددية والتحليلية في ميكانيكا الأرض. ISSN 0363-9061، 2004، vol. 28 ، رقم 2 ، ص. 181-190.

Hoek E، Carranza-Torres CT، Corkum B .: Hoek - Brown failure standard - 2002 edition. وقائع الندوة الخامسة لأمريكا الشمالية لميكانيكا الصخور ، تورنتو ، كندا ، المجلد. 1 ، 2002 ، ص. 267 - 273.

علامات تبويب أفقية

الجسم ممدود وعالي الظهر ومضغوط من الجانبين. الزعنفة الظهرية عالية جدًا. الذكور أصغر ونحيلة من الإناث ولها زعنفة شرجية مقعرة. اللون: ظهر بني ، جوانب ذهبية. الزعانف حمراء. ينمو حتى 8.2 سم ليرة تركية.

يعيش في شمال شرق البرازيل ، الأب. غيانا وسورينام وجايان

يحدث في الأنهار الصغيرة ذات التدفق المتوسط ​​أو السريع. كما يسبح في المياه الراكدة للأنهار. يعيش في قطعان. تتغذى على اللافقاريات المائية والجوية والنباتات الأعلى. التبويض هو مجموعة. يتم وضع البيض على النباتات الموجودة تحت الماء.

Pin
Send
Share
Send
Send